食事が唯一の楽しみ
授乳と睡眠と講義とシャワーと面会の合間を縫って規則正しくお食事が運ばれてきました。
出産直後の夕食だけ普通のだった気がしますが、その次の日から産後デラックス食になります。
かなりボリュームがありますが、普通に食べれて次の食事までにはお腹が空いてきます。
いかにも母乳に良さそうな質素な和食がメインで、
「こういうのを自宅でも作りたまえ」ということでちょっとしたレシピがついてきました。
味はまずいのを覚悟していましたが美味しかったです！
夜によくご飯+焼きおにぎりがついてきたのはびっくりしました。
私は玄米が選択可能なところは玄米にしています。
あと朝ごはんは必ず牛乳がありました。
乳製品とるなー！といってもそんなに厳密じゃなくていいんだなーとわかったのでよかったです。
最初の方はまだ元気がなかったので写真は途中からです。
えぼ鯛の干物
きのこあえ
あさり佃煮
果物
牛乳
ポチプラス
かしわ南蛮蕎麦
京がんもの炊き合わせ
みぞれ合え
和菓子
煮込みハンバーグ
ジャーマンポテト
コールスローサラダ
ひじきと野菜のチーズあえ
フルーツ盛り合わせ
焼きおにぎり
バターロール盛り合わせ
クリームチャウダー
オムレツ
グリーンサラダ
果物
牛乳
たまごせんべい
清汁
うなぎの蒲焼
肉じゃが
菊花あえ
きなこ白玉
カチャトラ
コンソメ煮
海藻サラダ
かぼちゃサラダ
フルーツ盛り合わせ
鉄分丸ぼうろ
炊き合わせ
お浸し
山椒ちりめん
果物
牛乳
ポチプラス
チャーハン
わかめスープ
餃子
なすの生姜和え
やわらか杏仁豆腐
さんまの塩焼き
関東煮
青菜の胡麻和え
蓮根と葉大根のきんぴら
フルーツ盛り合わせ
焼きおにぎり
食パン
ポトフ
きのこスクランブルエッグ
ゆで野菜サラダ
果物
牛乳
たまごせんべい
